睡眠は大切

あまりに痛みがひどいので予約外に診てもらったら、調子が良かったので薬を減らしたら、睡眠不足から舌に傷を増やしてしまったという説明だった。しかも、Kちゃんの薬の飲み忘れも原因で予想外の展開でした。

耳の遠いKちゃんの耳そばでK先生は説明してくれて、睡眠不足から体が固くなってるとさすってくれていた。良くなりますように！と言いながら。睡眠が取れれば痛みも緩和に向かい、それに伴い意欲が出るよ！と言う力強い言葉に安心してふたりで帰宅しました。

Kちゃんは、さっそく薬飲んでぐっすり寝たのには驚きました！3日は寝てばかりでした。

睡眠って大切だと思いました。