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初めての過呼吸

初めての過呼吸_b0392383_21371916.jpg
職場をめちゃくちゃにしている社員(係長を含む)が、ルールや規律をわたしたちに促す発言をしてる事に、大きな矛盾と憤りを感じて、聞いていたらキューッと喉が詰まり息が吸えなくなった。
苦しさに勝手に涙が流れた。
まさか自分が?
朝礼の場から離れて、ようやく落ち着いた。怖かった・・・。

by saorincocoro_d07 | 2018-09-30 21:37 | Trackback | Comments(0)

女の顔は命

女の顔は命_b0392383_23134812.jpg
JIRYのイタズラで実に困ったのが厄介な蕁麻疹。
ストレスからの蕁麻疹は首から上に出るらしい。
頭の中にも出て、ついついかゆみに耐えられず、ついついポリポリかいてカサブタになるほどだった。(顔は本当に辛い)
3日も蕁麻疹がひかず人相も変わるくらい腫れた。
顔の腫れは、まるでDVでも受けたようだった。
この頃から鏡を見るたび自分の顔が嫌いでシワもできて、クマもできて急に老けたように感じていた・・・。


by saorincocoro_d07 | 2018-09-29 23:13 | Trackback | Comments(0)

JIRY大暴れ

JIRY大暴れ_b0392383_22420683.jpg
胸が苦しくなる事がよく起きた(胸圧)
スーパーやCDレンタルショップなどをまわって買い物してるとムカムカと車酔いみたいな気持ち悪さに、頭が重くなり、息も上がる。
動悸や胸圧、喉の詰まりに苦しくなった。心臓が悪いのか?循環器?と不安を感じるようになっていた。どこの病院にかかれば良いのか・・・毎日さまざまな症状が起きるのに悩んでいた。

by saorincocoro_d07 | 2018-09-29 22:22 | Trackback | Comments(0)

JIRYのイタズラの1つ

JIRYのイタズラの1つ_b0392383_18314043.jpg
味覚を変えてしまう。
好物を食べても味が時々おかしくなる。
(ガーーーン)
前日のスープを痛んでるか判断できず捨てる事もあった(>_<)
(真冬ですよーー)
何を口にしても味の変化に美味しくなかった・・・。
甘いものは、まだ平気だったが塩加減がわからず、味噌汁は特に味見しても濃いも薄いも判断できなかった。

by saorincocoro_d07 | 2018-09-29 18:31 | Trackback | Comments(0)

睡眠障害?

睡眠障害?_b0392383_12045660.jpg
A子とB子の不満もピークに達し、毎日上司の悪口や不平不満を聞き、涙も見せられて、怒りの矛先が自分に向けられているような日々に、寝ても寝ても疲労が抜けないでいた。
睡眠アプリで録音してみた。
一晩中咳をしている事を知り驚いた。
・・・咳をしている自覚がなかった。
ネットで調べるとストレスで脳が覚醒している状態とあった(>_<)
結局眠れてないという事だ。疲れがとれないワケだ・・・。


by saorincocoro_d07 | 2018-09-29 12:04 | Trackback | Comments(0)

JIRYの始まり

JIRYの始まり_b0392383_13515386.jpg

体も疲労と倦怠感でMAXだったのに、それが日常になっていて麻痺した中、過酷な労働を続けていた。
わたしの様子に「ゾンビみたい」と言う人もいた。(もう少しオブラートに包んでー!)
更年期?と悩みました。ホットフラッシュかと・・。汗は1日何度も流れるし、真冬にかかわらず髪の毛びっしょり。
産婦人科へ行こう!
ここから病院ジプシーの始まりになるとは思いもしなかった・・・。
H病院にて1年経過をみていた
いろいろ検査するも原因はストレスと言われ、自律神経失調症だと言われました。


by saorincocoro_d07 | 2018-09-27 13:29 | Trackback | Comments(0)

JIRY my love so SUZY

JIRY  my  love so  SUZY_b0392383_13163360.jpg
(JIRYは自律神経失調症の愛称です)
うまく言葉にならない、さまざまな症状に振り回される日々に、感情までも乱されて、何が何なのか・・・まったくわからず、苦しくて、辛くて、不安に子どものように泣きじゃくる日もありました。(SUZYは後ほど話します)

by saorincocoro_d07 | 2018-09-27 13:16 | メンタルヘルス | Trackback | Comments(0)
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やっぱりイラスト上手だよ..
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あはは❗️私はこしあん派..
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アンパンマンカレーだよー♪
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エピソードありがとう❤️
by tomotomoaina at 21:21
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